Tuotteet ja hyödyt opettajille ja kouluille

Liikunta perusopetuksessa – Fitness Decathlon kouluille

Fitness Decathlon auttaa koululaisia saavuttamaan kullekin ikä- ja kehitystasolle riittävät liikunnalliset perustaidot. Tämä madaltaa kynnystä osallistua liikunnallisiin peleihin ja leikkeihin koulussa sekä edesauttaa näin myös tärkeiden kaverisuhteiden syntymistä.

VIISI LIIKUNTATEHTÄVÄÄ

Fitness Decathlon-liikuntatehtävät kannustavat jokaista lasta kehittymään omalla tasollaan. Keskiössä on tulosten sijaan oman kehittymisen seuraaminen monipuolisuusanalyysin avulla. Näin liikunnallisessa itseilmaisussaan arempikin lapsi, saa tilaisuuden löytää motivaation liikuntaan ja pääsee loistamaan ja iloitsemaan omista kyvyistään.

LIIKUNTATEHTÄVÄT

• kinkka
• pallonheitto
• eteentaivutus haaraistunnassa
• riipunta-leuanveto
• 15 minuutin reippailu

Liikuntatehtävät on valittu viiden perusliikuntataidon kategoriasta ja ne ovat turvallisia suorittaa.

Suorituskortti (pdf)

Tulostaulukko (pdf)

MIKSI JUURI FITNESS DECATHLON-LIIKUNTATEHTÄVÄT

• tukevat liikunnan opetussuunnitelman tavoitteita
• liikunnan arviointi helpottuu monipuolisuusanalyysin avulla
• kehittävät monipuolisesti motorisia taitoja ja fyysistä kuntoa
• oppilaan liikuntamyönteisyys ja -kokemus paranee, kun hän näkee konkreettisesti monipuolisuusanalyysin avulla oman kehittymisensä. IHAN JOKAINEN KEHITTYY!
• yksinkertaisia ja helppoja toteuttaa
• auttavat saavuttamaan riittävän fyysisen toimintakyvyn, jota kartoitetaan Move! –mittauksissa viidennellä ja kahdeksannella luokalla
• mahdollistavat kotitehtävien antamisen liikunnasta
• opettajan suunnittelutaakka kevenee
• monipuolistaa ajankäyttöä oppitunneilla: kun liikuntatehtävät on sisäistetty, opettaja voi antaa niitä oheistekemiseksi oppitunneilla

Olemme laatineet monipuolisuusanalyysiin luokkakohtaiset suosituspisteet alakoululaisille riittävän fyysisen toimintakyvyn saavuttamiseksi:  3.lk,4.lk,5.lk,6.lk